干货收藏平衡态艾灸知识,关于艾灸的排病反应与方案
专栏:健康资讯
发布日期:2020-11-09
作者:平衡态艾灸
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有的人艾灸后,感觉病情加重了,或者出现了各种不舒服的反应。其实,很多时候,这些都是灸后的瞑眩反应,也叫排病反应/排毒反应/好转反应。


瞑眩反应,也称排毒反应
是指人的体质或身体机能由不好转好,或人体在排除毒素时身体的反应,所以又称为排毒反应或者调整反应。瞑眩反应并不是副作用,这是对人体各个器官进行有效调节所产生的一种现象,有20%的人会感觉到。
 

瞑眩反应产生的原因
正气与病邪相斗,邪气不服输,正气不相让,发生争斗时,人会产生不舒服甚至病情似乎加重反应。一旦正气占了上风,邪气便自己退去。


大病、重病和久病,或者身体虚弱的,出现瞑眩反应的可能性会比较大。持续的时间,少则一时半刻,多则数月。
当今中医治病少有暝眩反应,因为多数人都以治疗后舒不舒服,来衡量一位大夫的医术或者疗效。所以现代中医喜用滋阴药,即便不对症甚至是误治,但病人吃个半年一年的,也不会有什么明显不对。

暝眩反应和副作用的区别

1、暝眩反应一般时间都很短,如果是误治或灸量过猛,出现不良症状的时间要长。



2、瞑眩反应一般情况由重到轻,反应的程度可随着疾病的减轻而逐渐消失,而副作用则是由轻到重,甚至可以导致病情加重。怎样来判断身体不适症状不是身体恶化而是身体好转呢?关键要看自己是否精神旺盛,身体有劲了。


3、体质好的人瞑眩反应一般不太明显,而副作用则不然,无论体质的好坏使用后都会出现毒副作用。


灸后常见的暝眩反应及应对方案
1、灸后病情加重
这很有可能是之前艾灸的时间灸量不够,或身体太过虚弱所致。正气过虚,你用艾灸的方式激发正气想把邪气我赶出,那么我就先顽强抵抗,自然会出现这种现象。
 
应对方案:当邪气排到体表时,皮肤会出现一些变化,可在局部进行刮痧让邪气及时排出来。
 
2、返病
即以前得过某种病,很多年都没犯了,但病根还没有去除。所以艾灸一段时间,正气一足,以前的老毛病就给拉出来了,这是艾灸在帮助身体去病根。
 
应对方案:注意休息,加强营养,继续艾灸。
 
3、灸后流鼻涕、打喷嚏、鼻塞
这是灸后阳气增强,体内的阴邪被正气化开,被驱逐出体表。肺开窍于鼻,肺部为了对抗外邪,真阳会被大量消耗,导致肺气不足。
 
应对方案:坚持灸,一般坚持一天,待肾阳充分调动后,这种症状自然会消失。
 
4、艾灸上火
艾灸上火的原因还是有很多的。比如说排病反应、灸的时间过长、灸量过大、配穴不合理、操作手法不合理……从体质上来说,阴虚体质、经络不痛的人更容易上火。
 
应对方案:可以晚上用艾叶进行泡脚,还可以用刮痧、拔罐的方法直接将余热泄出,达到引火归元的目的。
 
5、灸后出汗
如果感觉良好,那这种出汗对人体有很多好处,阳气不足的人是没能力出汗的,此时出汗就是排毒素。但如果第二天有虚弱的表现,就说明艾灸的量和时间太过了。
 
应对方案:灸太溪、足三里等滋阴的穴位。
 
6、灸后月经、白带异常
月经异常:艾火在调理过程中,会消耗一部分人体津液,而如果人体吸收功能比较弱或者补充的水液不足,气血就会相对偏弱,出现假象。另外灸起作用最先走的是人体生殖系统。
 
应对方案:适当减少艾灸时间或力度,艾灸前后适当补充温水,适当吃一些山药、红枣等增加气血,就会得到缓解。
 
白带异常:这是因为寒邪循经而走,经脉绕于阴气。阳气增强之后,阴邪被驱逐,正邪相争的过程中,细菌会暂时滋生,所以就会出现炎症。
 
应对方案:保持外阴干爽,多喝水,吃清淡食物。
 
7、灸后起红点、红疹,发痒
艾灸驱赶邪气后,体内垃圾毒素会从皮肤排出来,其表现方式就是起红点、红疹,发痒。
 
应对方案:起红疹后不痒的人,坚持艾灸,提升阳气,红疹会逐渐消失的。
如果痒得非常难受,一个方法就是立即艾灸,把已经返到体表的寒湿尽快排干净,也可直接在患处涂上艾灰。忌食辛辣刺激食物。
 
8、灸后冒凉风、发冷
艾灸后出现寒、热、酸、麻等感觉都被称之为灸感,寒湿重的人艾灸后最容易冒凉风,但是部位不同,一般人会从脚心、腿上、肩部、头部冒凉风,阳虚严重的人会感觉全身发冷。
 
应对方案:一定要结合艾叶、生姜煮水泡脚,增强血液循环,加强艾灸冒凉气的关节部位。
 
9、灸后起泡、疮
一是操作时间过长或操作不当,二是身体湿气比较重,是寒邪向外排出的好现象。
 
应对方案:对于一般水泡,可以任其自然干瘪,或涂抹艾灰。水泡比较大的,最好由专业人员操作,用针刺破。如果发现水泡内的液体是浑浊粘稠状则说明灸疮感染,要及时就医。
 
10、灸后腹泻、肚子叫
灸后,阳气提升,会在体内运行,肠胃功能开始恢复,大肠的蠕动也会加强。如果腹泻则一般说明肠胃有问题,阴邪化开之后就会以腹泻的方式表现出来,这就像雪化成水寻找一个正常的排泄途径一样。
 
应对方案:艾灸使寒湿等外邪尽快排出体外。若因腹泻出现虚脱,就需要配合一些药物调理。如果是脱水,就要喝点糖盐水。
 
11、灸后四肢无力犯困
艾灸是通过调动全身气血至病所来达到治病目的,艾灸刚开始起效时,冲击病灶需求的气血量大,人体一时供应不上,所以容易出现气虚乏力的表现。
 
应对方案:遵循身体反应,好好睡一觉。在通经络前吃点补血食疗如生姜红枣桂圆羹。


好转反应并不是副作用,当好转反应消失后,身体将会变得轻松,健朗,精神焕发,抵抗力增加了,免疫力强化了,大部分可能发生的疾病也就不药而愈。只要人人都能持续艾灸,相信不久将来半健康状态或时代文明病会逐渐消失,在我们的社会里将有更多的“健康老人”。


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