身体是革命的本钱”这句话，听来老套，却是中年人最严肃的座右铭。

健康一直以来都是时代的主要话题，到了一定年纪，领教了这个世界的凶险与无常，才真正明白，一场人生，活得再风光无限，也抵不过拥有一个健康的体魄。但又有多少人能做到呢？

中国人口金字塔正由稳定型向衰退型转变。

2005年，中国劳动人口占比最高，社会抚养比达到最优阶段，人口红利作用突出。未来30年，我国老龄化程度将不断加重，到2030年，我国60岁以上人口占比将达到18%；到2050年，我国60岁以上人口将超过30%。

也就是说，老人越来越多了，你在期待病床增多？

还是期待养老院的床位增多？

又或者在家健健康康安享晚年？

慢性疾病死亡率依然高。

恶性肿瘤已成为我国居民的头号杀手，恶性肿瘤、心脏病、脑血管病、呼吸系统疾病、损伤和中毒等五大死因累计占居民死因的86.3%。

慢性疾病不会一下要你命，但却能慢慢“腐蚀”人的健康，最后进入晚期，痛苦地离开！

加强健康管理，不仅仅是中老年人，更是全民健康幸福的基础！

《健康中国行动（2019—2030年）》明确，要牢固树立“大卫生、大健康”理念，坚持预防为主、防治结合的原则，促进以治病为中心向以健康为中心转变。

全国政协委员、北京医院原院长、国家老年医学中心主任、中华医学会老年医学分会主委王建业在2021年全国两会“健康中国人”系列圆桌论坛上表示：医养结合要以养为主，医为辅，居家养老为主，集中养老为辅。

“通过调研发现，80岁以上的老人，约70%的问题是生活照料问题而不是医疗护理问题，对于医疗的需求可能更多的是慢病管理。因此，对老人来说最重要的是养优先，医疗做保障。”