血液循环,血液在心泵的作用下循一定方向在心脏和血管系统中周而复始地流动。包括体循环和肺循环,并互相联接,构成完整的循环系统。
血液循环的主要意义在于保证机体新陈代谢的进行。动物机体的各个组织从血液获得各种营养物质、水分及氧等,并利用这些物质进行氧化,产生热能,保证正常机能;同时把代谢产生的二氧化碳、尿素、尿酸等废物排至血液,分别输送到呼吸器官及排泄器官,排出体外,以保持组织内部理化性质的相对恒定。另外,通过循环将内分泌腺所分泌的激素输送到全身各部分,以调节机体的生理机能。
1、记忆力减退
当血液循环不好时,就容易导致脑供血不足,而脑供血不足会引起脑功能的障碍,人往往就会出现记忆力减退、耳鸣眼花、听力减退、头晕头痛、注意力不集中等不良表现。
当血液循环不好时,末梢静脉血管中的血就不能顺畅的进入心脏,人往往会出现手脚发凉、肢体发麻、麻木抽筋等不良表现。
当血液循环不好时,全身的各种组织器官,就无法及时得到充足的营养和氧气。同时一些代谢废物、垃圾也无法及时代谢掉,导致器官的工作效率会下降,人往往就会出现时常疲劳乏力、做事打不起精神、爱嗜睡等不良表现。
血液循环不好的最常见症状就是手脚麻木和刺痛。血液流动被限制,不能充分地到达四肢时,可能有针刺的感觉。
循环不好会导致体液积聚在身体的某些部位,这被称为水肿,通常发生在腿部,脚踝和足部。水肿也可能是心力衰竭的征兆。当心脏无法在全身循环充足的血液时,就会发生这种情况。下肢水肿也可能在这些部位的血液聚集时发展。血压升高,迫使血管中的液体进入周围的组织。
平时生活中也可以通过热水泡脚来进行促进血液循环,每天晚上9点还是泡脚最好的时候,这个时候人体已经开始进入每天的排毒期,泡脚能够更好地加快血液循环,这样还可以更好的有利于排出身体里面的毒素,也可以在水里加入一些姜片。
在生活中也可以做一些有氧运动,因为永远的运动的更好的促进血液循环,并且可以更好的去除身体里面的寒气。在平时生活中可以做一些瑜伽,也可以对脚部进行按摩,因为按摩的时候能够更好地加快血液循环。
高电位非药物疗法是利用高电压低电流的高压静电场,对人体的生物电进行调整,能有效改善全身每个细胞的细胞膜电位,促进细胞自身健康,改善血循环状态,细胞健康血管流通才全身健康。
还能促进血液循环,防止血液瘀滞阻塞,活化细胞,调节神经系统,提高人体免疫力!
血液循环不好是引起慢性疾病的主要原因。所以我们一定要重视我们的血液健康,一旦发现有不适的症状就要及时去调理并改善。身体健康,重在预防,而不是等严重了之后,靠药物去压制!